BOA NOTÍCIA:
http://br.weather.com/weather/local/BRXX0232
Pelo menos hoje a previsão de chuva para sábado é 0%!!!
E melhor, temperatura agradável para a prática de corrida!!!
Aguardamos todos vocês nesse sábado, 8h no nosso local de sempre.
Corredores, corredoras,
Estamos em maio, um mês um “pouco” mais frio do que os outros e esse tempo estende-se até junho, julho...
No entanto já não chove tanto quanto dezembro, janeiro e fevereiro...
Hoje tivemos uma bela manhã com temperatura propícia para a prática de corrida, além de não ter vento também!
Deixem aquela “preguiça” que essa estação nos proporciona, separem o agasalho esquecido no armário e deixem-no de prontidão para antes e após o treino!
Além de também termos a necessidade de manter o gasto de energia habitual pois é uma época que nos leva a ingerir alimentos mais calóricos, “hibernar” etc.
Aguardo vocês na próxima semana (E nesse sábado na USP também)!
Alexandre – Ecorrida Ecofit
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