Confira o vídeo sobre Power Plate postado pelo portal da Veja:
http://veja.abril.com.br/videos/chegada/plataforma-vibratoria-501064.shtml
terça-feira, 29 de setembro de 2009
segunda-feira, 28 de setembro de 2009
Novo Horário aos Sábados
Atendendo a pedidos
A partir do dia 17/10 a Ecofit abrirá mais cedo aos sábados:
Das 9h às 15h.
A partir do dia 17/10 a Ecofit abrirá mais cedo aos sábados:
Das 9h às 15h.
sexta-feira, 25 de setembro de 2009
quarta-feira, 23 de setembro de 2009
terça-feira, 22 de setembro de 2009
Acqua Yoga (Manhã Maior)
Confira matéria sobre Acqua Yoga com a Prof° Luciana Perez no Manhã Maior:
http://www.redetv.com.br/portal/Video.aspx?124,28,55813
Yoga Aquática: conheça a nova forma de prazer e relaxamento
O aluno trabalha força, flexibilidade e equilíbrio em exercícios realizados na piscina
http://www.redetv.com.br/portal/Video.aspx?124,28,55813
Yoga Aquática: conheça a nova forma de prazer e relaxamento
O aluno trabalha força, flexibilidade e equilíbrio em exercícios realizados na piscina
Mês dos Esportes Radicais e Aventura - SKATE
sexta-feira, 18 de setembro de 2009
quinta-feira, 17 de setembro de 2009
terça-feira, 15 de setembro de 2009
Dia Mundial sem Carro
DIA MUNDIAL SEM CARRO
Convites para os Seminários
“O impacto da poluição sobre a saúde pública” e
“Mobilidade urbana - A importância de um Plano Municipal de Transportes em São Paulo”
Car@s
A edição deste ano do Dia Mundial Sem Carro, comemorado no dia 22 de setembro, será marcada por debates, protestos e diversas manifestações de rua. As ações estão sendo organizadas por um coletivo, proposto pelo Movimento Nossa São Paulo, formado por dezenas de organizações e centenas de pessoas que já se engajaram na campanha.
Mais do que estimular as pessoas a deixarem seus carros em casa durante um só dia, a idéia da campanha é marcar a luta por um transporte público de qualidade, por menos poluição do ar, por respeito ao pedestre, por mais ciclovias, enfim, pela mobilidade urbana.
No dia 21 de setembro, segunda-feira, estão previstos dois debates, para os quais gostaríamos de contar com a sua presença:
“O impacto da poluição sobre a saúde pública”
Horário: 9h às 13h
Local: Teatro da Faculdade de Medicina da USP, Avenida Doutor Arnaldo nº455
O objetivo do encontro é debater as principais questões e propor soluções para diminuir a poluição e melhorar a qualidade do ar e a saúde da população nas grandes cidades brasileiras, especialmente em São Paulo.
Neste seminário será apresentado um panorama da poluição, da qualidade do ar, e o impacto na saúde por autoridades médicas e governamentais da área. Representantes de diversos setores (combustíveis, motores, inspeção veicular, consumidores, ministério público) discutirão responsabilidades e soluções.
A agenda provisória do evento é a seguinte:
Abertura
Painel 1 - A poluição do ar em São Paulo e suas causas
Claudio Alonso - CETESB - Companhia Ambiental do Estado de São Paulo - confirmado
Painel 2 - O efeito da poluição na saúde pública
Paulo Saldiva – Laboratório de Poluição Atmosférica Experimental - Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo - confirmado
Antonio Carlos Palandri Chagas – Presidente da Sociedade Brasileira de Cardiologia - confirmado
Januario Montone – Secretário municipal da Saúde - confirmado
Painel 3 - Ruído urbano e seus efeitos na saúde pública
Alfred Szwarc - ADS tecnologia e desenvolvimento sustentável - confirmado
Mesa Redonda - Responsabilidades e Soluções - Debate buscando pontos de convergência para solução dos problemas
Lisa Gunn - Idec – Coordenadora Executiva do IDEC - Instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor - confirmada
Hélio Mattar – Diretor-Presidente do Instituto Akatu pelo Consumo Consciente - confirmado
Alfred Szwarc - ADS tecnologia e desenvolvimento sustentável - confirmado
Eduardo Jorge – Secretário municipal do Verde e Meio Ambiente - confirmado
Carlos Ibsen Vianna Lacava - Diretoria de Tecnologia, Qualidade e Avaliação Ambiental da CETESB - confirmado
José Eduardo Ismael Lutti – Promotor secretário executivo da Promotoria de Justiça do Meio Ambiente da Capital - confirmado
Cledorvino Belini – Presidente da Fiat
Thomas Schmall – Presidente da Volkswagen
Sven Antosson – Presidente da Scania
Tommy Svensson – Presidente da Volvo
Obs.: A Petrobras, a Ford e a Mercedes foram convidadas para o seminário e declinaram do convite. Ainda estamos aguardando as confirmações das demais montadoras.
Encerramento
Por favor, confirme presença pelo e-mail zuleica@isps.org.br
“Mobilidade urbana - A importância de um Plano Municipal de Transportes em São Paulo”
Horário: 19h30 às 21h30
Local: Tucarena (PUC/SP), Rua Monte Alegre, 1.024, Perdizes.
O objetivo principal é elaborar uma proposta para o Plano de Circulação Viária e Transportes para a cidade de São Paulo. O plano está previsto no Plano Diretor Estratégico e, pela lei, deveria estar pronto desde 2006.
A partir do encontro, a idéia é formar uma comissão com representantes da sociedade civil para dar apoio à Prefeitura, levando propostas com foco nos ideais de cidade sustentável e incentivando a concretização do Plano.
Além disso, o seminário tem como objetivos:
- Traçar um breve panorama da cidade de São Paulo, no que diz respeito ao planejamento e construção da cidade do ponto de vista da mobilidade urbana e transportes;
- Apresentar alternativas, possibilidades e propostas para melhorar a mobilidade urbana na cidade, e
- Mobilizar os participantes para as atividades do dia 22 de setembro.
Participam do debate: Ladislau Dowbor (PUC-SP -confirmado), João Lacerda (ONG Transporte Ativo-confirmado), Horácio Figueira (vice-presidente da Associação Brasileira de Pedestres e consultor da Abramet - Associação Brasileira de Medicina de Tráfego-confirmado) e Assuncion Blanco (Associação Viva Pacaembu-confirmada). A mediação será do apresentador da rádio CBN Milton Jung.
Por favor, confirme presença pelo e-mail andrea@isps.org.br
Veja a programação anexa das atividades programadas para o dia 22 de setembro – Dia Mundial Sem Carro.
Abraços
Zuleica Goulart
Secretaria Executiva – Movimento Nossa São Paulo
ATENÇÃO!!
PARTICIPE DA ÚLTIMA REUNIÃO DO COLETIVO DE MOBILIZAÇÃO DO DIA MUNDIAL SEM CARRO.
Por um transporte público de qualidade, por menos poluição do ar, por respeito ao pedestre, por mais ciclovias, enfim, pela mobilidade urbana.
Local: Espaço Vitae Civilis - Rua Itápolis, 1468 – Pacembu
Dia: 15 de setembro (terça-feira)
Horário: 19h30
Este é um momento decisivo! Por isso, sua presença é importante para ajudar na divisão das tarefas, na mobilização e na organização final de cada uma das atividades!
segunda-feira, 14 de setembro de 2009
Academia Ecofit - Abdominais
http://tvuol.uol.com.br/permalink/?view/id=dicas-para-ficar-com-um-abdomen-sequinho-04023460C4891366/user=3fouas5m9fea/date=2009-08-26&&list/type=tags/tags=143530/edFilter=all/
sexta-feira, 11 de setembro de 2009
Skate (Informativo Diário 19/09)
Mês dos Esportes Radicais e Aventura
Fique por dentro!
SKATE
O skate (pronuncia-se skêit) é um desporto inventado na Califórnia que consiste em deslizar sobre o solo e obstáculos equilibrando-se numa prancha, chamada shape (ingl. deck), dotada de quatro pequenas rodas e dois eixos chamados de "trucks".
Curiosidade:
Não se sabe ao certo de onde surgiu skate, mas muitos falam que veio do surf, outros dos patins quebrados com suas partes se montavam skate em uma madeira.
Fonte: Wikipedia
Ganhe e Concorra!!!
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