segunda-feira, 22 de março de 2010
quarta-feira, 17 de março de 2010
terça-feira, 16 de março de 2010
BICICLETÁRIO
Você sabia que a EcoFit conta
com bicicletário?
Venha de bicicleta e contribua com o meio ambiente.
com bicicletário?
Venha de bicicleta e contribua com o meio ambiente.
Coluna Nivaldo Prieto
Olá pessoal da Ecofit,
Finalmente a cidade de São Paulo começa a transformar o Sambódromo do Anhembi num Polo Multicultural, como realmente deve ser. Um investimento muito alto para ser usado como passarela do samba uma vez por ano, e alguns outros eventos menores.
Neste final de semana, tivemos a oportunidade de curtir a São Paulo Indy 300. A prova de abertura da temporada 2010 da Fórmula Indy. Vou passar por este tema tão rápido quanto os carros que por lá quase voaram.
Para quem assistiu a corrida e é aficcionado por automobilismo, evidentemente que achou uma série de defeitos. Eu também vi. Mas na verdadeeu gostaria de destacar alguns pontos positivos, e principalmente chamar a atenção para mais um espaço de laser, show e entretenimento na nossa cidade. O Anhembi mostrou que pode ser o primeiro circuito de rua do Brasil. Na verdade já é, afinal de contas a FIA – Federaçao Internacional de Automobilismo – homologou o Anhembi para receber nos próximos 3 anos, outras etapas da Fórmula Indy. A pista está longe de ser a ideal para este tipo de corrida, mas Interlagos está sediando provas da F1, e também vai se ajustando a cada ano.
Na Vila Belmiro narrei o jogo mais emocionante do ano: Santos x Palmeiras pra ninguém botar defeito. Fiquei feliz de ver os santistas ao final do jogo, mesmo na derrota, aplaudir seus atletas. Uma demonstração de amor, compreensão e apoio aqueles meninos fantásticos.
Não tinha visto ainda este ano na Ecofit, tantos alunos com a camisa do Verdão. Hoje o palmeirense Fernando Franciulli chegou com um sorriso no rosto que eu nunca tinha visto.
Incrível como o futebol, o esporte de um modo geral faz tão bem para o astral das pessoal não é?? Tenho certeza que a vitória do Palmeiras por 4x3, vai deixar a semana desses palmeirenses mais gostosa.
Será que esta alegria vai durar até o fim do campeonato?
Valeu pessoal, ótima semana pra nós e até a próxima.
Nivaldo Prieto
Finalmente a cidade de São Paulo começa a transformar o Sambódromo do Anhembi num Polo Multicultural, como realmente deve ser. Um investimento muito alto para ser usado como passarela do samba uma vez por ano, e alguns outros eventos menores.
Neste final de semana, tivemos a oportunidade de curtir a São Paulo Indy 300. A prova de abertura da temporada 2010 da Fórmula Indy. Vou passar por este tema tão rápido quanto os carros que por lá quase voaram.
Para quem assistiu a corrida e é aficcionado por automobilismo, evidentemente que achou uma série de defeitos. Eu também vi. Mas na verdadeeu gostaria de destacar alguns pontos positivos, e principalmente chamar a atenção para mais um espaço de laser, show e entretenimento na nossa cidade. O Anhembi mostrou que pode ser o primeiro circuito de rua do Brasil. Na verdade já é, afinal de contas a FIA – Federaçao Internacional de Automobilismo – homologou o Anhembi para receber nos próximos 3 anos, outras etapas da Fórmula Indy. A pista está longe de ser a ideal para este tipo de corrida, mas Interlagos está sediando provas da F1, e também vai se ajustando a cada ano.
Na Vila Belmiro narrei o jogo mais emocionante do ano: Santos x Palmeiras pra ninguém botar defeito. Fiquei feliz de ver os santistas ao final do jogo, mesmo na derrota, aplaudir seus atletas. Uma demonstração de amor, compreensão e apoio aqueles meninos fantásticos.
Não tinha visto ainda este ano na Ecofit, tantos alunos com a camisa do Verdão. Hoje o palmeirense Fernando Franciulli chegou com um sorriso no rosto que eu nunca tinha visto.
Incrível como o futebol, o esporte de um modo geral faz tão bem para o astral das pessoal não é?? Tenho certeza que a vitória do Palmeiras por 4x3, vai deixar a semana desses palmeirenses mais gostosa.
Será que esta alegria vai durar até o fim do campeonato?
Valeu pessoal, ótima semana pra nós e até a próxima.
Nivaldo Prieto
segunda-feira, 15 de março de 2010
SP Open Biathlon 2010
Academia cria cardápio saudável para almoço
Academia cria cardápio saudável para almoço
Escrito por Fátima Martin
Seg, 15 de Março de 2010 09:13
A rede de restaurantes Fit Food, parceiro da academia Ecofit, selecionou opções de pratos saudáveis para incluir no cardápio do almoço dos alunos e frequentadores da academia. A novidade, que começa a funcionar neste mês é um buffet com 24 tipos de saladas e três opções de pratos quentes, por R$ 24,90. O cardápio à la carte continua funcionando no almoço e jantar.
Para oferecer um almoço equilibrado, paralelamente às refeições balanceadas já servidas na Ecofit, a chef Anna Leonor optou por pratos com ingredientes que priorizam a saúde, alguns à base de soja, sempre intercalando grãos, carboidratos, legumes e proteína.

Todos os dias o restaurante oferecerá três opções de pratos quentes: carne, peixe e massa. A proposta de incluir novas opções no menu é diversificar o almoço oferecido no restaurante e valorizar o aluno. A rede Fit Food está no mercado há dez anos e também tem filiais em outras cinco academias, entre São Paulo e Campinas.
Para oferecer um almoço equilibrado, paralelamente às refeições balanceadas já servidas na Ecofit, a chef Anna Leonor optou por pratos com ingredientes que priorizam a saúde, alguns à base de soja, sempre intercalando grãos, carboidratos, legumes e proteína.
Todos os dias o restaurante oferecerá três opções de pratos quentes: carne, peixe e massa. A proposta de incluir novas opções no menu é diversificar o almoço oferecido no restaurante e valorizar o aluno. A rede Fit Food está no mercado há dez anos e também tem filiais em outras cinco academias, entre São Paulo e Campinas.
Escrito por Fátima Martin
Seg, 15 de Março de 2010 09:13
A rede de restaurantes Fit Food, parceiro da academia Ecofit, selecionou opções de pratos saudáveis para incluir no cardápio do almoço dos alunos e frequentadores da academia. A novidade, que começa a funcionar neste mês é um buffet com 24 tipos de saladas e três opções de pratos quentes, por R$ 24,90. O cardápio à la carte continua funcionando no almoço e jantar.
Para oferecer um almoço equilibrado, paralelamente às refeições balanceadas já servidas na Ecofit, a chef Anna Leonor optou por pratos com ingredientes que priorizam a saúde, alguns à base de soja, sempre intercalando grãos, carboidratos, legumes e proteína.

Todos os dias o restaurante oferecerá três opções de pratos quentes: carne, peixe e massa. A proposta de incluir novas opções no menu é diversificar o almoço oferecido no restaurante e valorizar o aluno. A rede Fit Food está no mercado há dez anos e também tem filiais em outras cinco academias, entre São Paulo e Campinas.
Para oferecer um almoço equilibrado, paralelamente às refeições balanceadas já servidas na Ecofit, a chef Anna Leonor optou por pratos com ingredientes que priorizam a saúde, alguns à base de soja, sempre intercalando grãos, carboidratos, legumes e proteína.
Todos os dias o restaurante oferecerá três opções de pratos quentes: carne, peixe e massa. A proposta de incluir novas opções no menu é diversificar o almoço oferecido no restaurante e valorizar o aluno. A rede Fit Food está no mercado há dez anos e também tem filiais em outras cinco academias, entre São Paulo e Campinas.
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