terça-feira, 26 de abril de 2011

Yoga Hormonal 29/04

Yoga Hormonal



Uma prática que age de modo especial sobre os órgãos e glândulas; ovários, próstata, tireóide, paratireóide, timo, hipófise. Baseada em métodos de yoga de grandes Mestres como Shivananda, B.K.S Iyengar, além de outros trabalhos de escolas famosas como a Bilhar School of Yoga e Bio Medical Trust, da Inglaterra. O método foi compilado pela pesquisadora, psicóloga e professora Dinah Rodrigues.

Venha participar dest evento!
Informações com a Professora Luciana

segunda-feira, 25 de abril de 2011

AULA MAIS QUE ESPECIAL!

Ultramaratonista dá a volta no Brasil para ajudar crianças com câncer

Ultramaratonista dá a volta no Brasil para ajudar crianças com câncer


Participar de uma maratona não é tarefa fácil. Afinal, são 42 195 metros de distância. Agora, imagine então correr uma ultramaratona, ou melhor, dar a volta no Brasil? Pois é. Muitos poderiam pensar em loucura, devaneio ou algo do tipo. Não é o que julga Carlos Roberto Lima Dias.

Aos 38 anos, o ultramaratonista topou o desafio. Por uma causa nobre. Carlão, como é mais conhecido, corre pelo projeto “Passos Solidários”, que arrecada fundos para o Hospital do Graacc – Grupo de Apoio ao Adolescente e à Criança com Câncer. A fórmula é simples: por meio de seu blog (www.carlosdiasultra.com.br), além de contar o seu dia a dia, Carlos coloca à venda cada quilômetro percorrido ao preço de R$ 2.

Nesses 7 meses foram vendidos 1.224 km.

“É pouco ainda. Quero ajudar mais essas crianças e não viso recorde pessoal,medalha nada disso”, ressalta. O ponto de partida aconteceu em 24 de setembro de 2010, no Pavilhão de Exposição do Anhembi (São Paulo), onde aconteceu a Adventure Sports Fair. Até agora, o paulista de São Bernardo dos Campo, percorreu 10349 quilômetros (dos 18.250 km) em 200 dias, passando por 20 estados brasileiros. Há ocasiões, que ando 18 horas seguidas. É muito complicado, já que ando sozinho ”, destaca Carlos, que, em média, percorre 50 quilômetros diariamente. O fim do desafio está previsto para o dia 13 de agosto, em São Paulo.

No início da jornada, Carlos contou com a companhia de dois amigos: o ciclista mineiro Alisson Miranda e o maratonista paulista Robson Neves. “Mas como só consegui duas cotas de patrocínio (Crocs – que lhe fornece os pares de tênis e a Tegma Gestão Logística), eles tiveram que desistir”, explica.

Sozinho, Carlos confessa que, em certos momentos, a solidão é enorme. Só não desiste por conta das crianças,seu filho Vinícius e da lembrança dos pais, Neli Lima e Joaquim José, ambos nascidos em Itambé, interior baiano. “Minha mãe morreu um mês antes da largada. Faxineira, não sabia ler e escrever até os 50 anos. Mesmo assim nos criou [ele e as duas irmãs]. Antes de partir, pediu que ajudasse aos mais necessitados. Isso que eu faço”.

Agora Carlos Dias corre pelo litoral sul da Bahia rumo a Vitória ES.

terça-feira, 19 de abril de 2011

COLUNA NIVALDO PRIETO

Olá pessoal da Ecofit,


Como eu já tinho dito aqui neste espaço, chega uma hora que é preciso parar para recarregar as energias. Aproveitei a primeira fase do campeonato paulista pra descansar um pouquinho e agora estou de volta.

Em termos de futebol paulista, acho que não perdemos nada né?!

Se eu, você ou qualquer pessoa que não entende absolutamente nada de futebol, quisesse dar uma opinião sobre quem se classificaria após a primeira fase do paulistão, sem dúvida diria: Palmeiras, São Paulo, Santos e Corínthians.

Os outros, Ponte Preta, Oeste, Mirassol e Portugesa, talvez só durem mais um final de semana.

A primeira fase desse paulistão foi arrastada e muito chata. Só aconteceu uma coisa de interessante, o centésimo gol do Rogério Ceni, mais nada. Você se lembra de outra coisa relevante???

Então vamos pensar na semifinais?

De novo os favoritos são: Palmeiras, São Paulo, Santos e Corínthians. Não acredito que Mirassol, Oeste e Portuguesa possam surpreender. O jogo mais difícil ficou para o Santos que vai enfrentar a Ponte Preta.

E você, acha que pode acontecer algo diferente?

Nivaldo Prieto