segunda-feira, 17 de janeiro de 2011
sexta-feira, 14 de janeiro de 2011
quinta-feira, 13 de janeiro de 2011
ORIENTAÇÃO FÍSICA
A primeira orientação física é muito importante, mas a segunda é ainda mais importante pois você fica sabendo toda sua evolução e melhorias com os treinos. Não deixe de realizar uma nova orientação física após 90 dias da primeira.
terça-feira, 11 de janeiro de 2011
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